Lehetetlennek tűnhet, hogy magadat helyezd prioritássá, amikor látszólag végtelen kötelezettségvállalási listád van. De azáltal, hogy a lista tetejére helyezed magad, a hatás az életed minden területén megmutatkozik.
Az “énidő” fontossága olyan téma, amelyet sokan gyakran figyelmen kívül hagyunk a rohanó mindennapokban. Az életünk tele van kötelezettségekkel, munkával, családdal és más elfoglaltságokkal, és könnyen elveszhetünk a napi rutinban.
De ...